Sello y Figura

Asana Vydia - estudio científico de cada postura- 
Cada postura tiene su estructura para poder diferenciarlas y nombrarlas tomando características básicas. 
Figura
La figura es la unidad básica de la forma humana del cuerpo, se la domina como la relación geométrica que existe entre las partes el cuerpo humano, encontramos entre ellas: TRONCO, PIERNAS, BRAZOS, MANOS, PIES Y CUELLO. 
En la figura tenemos en cuenta particularmente la relación existente entre el TRONCO y las PIERNAS y la relación existente entre el TRONCO y los BRAZOS. Los ángulos que se establezcas entre ellos, nos darán las diferentes figuras de Yoga.
Sello
El sello es el  nombre de la figura según su punto de apoyo. Observando las cuatro articulaciones principales.
Ejemplos
Postura del Gato|
  • Relación tronco/brazos: 90°
  • Relación tronco/piernas: 90°
  • Punto de apoyo: manos, rodillas y empeine.
Postura del León
  • Relación tronco/brazos: 45°
  • Relación tronco/piernas: 45°
  • Punto de apoyo: manos y empeine.
Postura de la Carpa
  • Relación tronco/brazos; 180°
  • Relación tronco/piernas: 45°
  • Punto de apoyo: manos y pies. 
 
 
 

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